Aplicación de Kinesiotaping en la mejora de resultados en el Tiro con Arco.

 

El tiro con arco es un deporte estático que requiere fuerza y la durabilidad de la parte superior del cuerpo, especialmente los músculos del vientre del hombro (Ertan et al., 2003). habilidades de tiro con arco requiere disparos precisos que encuentra el objetivo dentro de un cierto período de tiempo. La visión es el factor más importante en el tiro con arco. Nishizono et al. (2008) dividieron el shoting en seis fases; arco de retención, dibujo, drenaje completo, con el objetivo, la liberación y followthrough. Un arquero empuja el arco con un brazo extendido, que se realiza de forma estática en la dirección del objetivo, mientras que el otro brazo ejerce una dinámica de tracción de la cuerda del arco desde el comienzo de la fase de dibujo, hasta que la liberación se ejecuta dinámicamente (Leroyer et al ., 1993; Nishizono et al, 2008).. La fase de liberación debe estar bien equilibrado y altamente reproducible para lograr resultados loables en una competición (Nishizono et al., 2008).

La acción más importante para los arqueros está de vuelta tensión. Los músculos que trabajan para una buena tensión de espalda son mayores y menores romboides, elevador de la escápula, trapecio y latissumus ancho. Durante la extracción, los “dorsales” se extiende al deltoideal posterior hacia atrás y ayuda en la rotación. Al mismo tiempo, Lats estabiliza el músculo deltoides medio para la estabilización del brazo, lo que aumenta la estabilidad en la articulación del hombro (Sharma et al., 2015). De acuerdo a los datos y análisis de los estudios anteriores electromiográficos, 32 músculos de doble cara funcionan en las extremidades y partes del cuerpo del cuerpo superior e inferior durante la fase de flecha de tiro. Los principales músculos que revelan frecuencia dinámica y alta en varias partes de la fase de tiro de flecha vienen a la vanguardia. Estos son flexores radiales y los músculos extensor ulnar, tríceps del brazo derecha e izquierda, deltoides y músculos del trapecio (Pukhov et al.,2015).

En la etapa de apertura total, los valores más altos de los hombros y la tensión muscular espalda y de activación deben obtenerse, y el control conjunto deben estar provistos de la estabilidad de los músculos deltoides y trapecio para reducir los escalofríos humeral (Lin et al. 2010). Para ello están surgiendo un buen programa de entrenamiento y la perspectiva de un trabajo específico. Se destaca que el sentido del tacto juega un papel importante en el control de posición de las articulaciones y el movimiento. Kase et al. (2003) indicó que el aumento de las funciones propioceptivas se debe a aferente estímulo a la piel, y puede ser el efecto de kinesio-taping en este mecanismo.

Aunque se puede observar que el método del kinesio taping-en atletas saludables en competiciones y entrenamiento se utiliza a menudo mientras que la investigación regardig los efectos de la misma sobre el rendimiento es limitado. En las investigaciones realizadas, no hubo un efecto claro de las prácticas de vendaje neuromuscular sobre la fuerza.

Sin embargo, no hay información clara sobre la estabilidad de la extremidad superior y si se aumenta la capacidad técnica. Por lo tanto, se propone investigar el efecto de las 4 semanas de la práctica del kinesio taping-en tiro al blanco precisión de los arqueros que usan arco recurvado olímpico en nuestra investigación.

De acuerdo con los resultados de este estudio, se observó que el entrenamiento realizado por el método del kinesio-taping aplicada a la articulación del hombro de los arqueros utilizando el arco recurvado durante cuatro semanas tuvo un efecto significativamente mayor positivo en el éxito de tiro con arco de los atletas. Para los atletas y entrenadores, se considera importante utilizar el método Kinesiotaping para mejorar el rendimiento de disparo. En estudios futuros, un mayor número de grupos de control y de prueba se puede utilizar para proporcionar información detallada utilizando diferentes métodos de encintado.

Aquí tenéis el estudio completo

Fuente researchgate

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *