¿Qué es el cupping y para qué sirve?
El cupping, también conocido como ventosaterapia, es una técnica antigua usada en la osteopatía china y la acupuntura tradicional china que se aplica colocando ventosas sobre la piel para crear succión. Este proceso estimula la circulación sanguínea, alivia el dolor y puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo. A pesar de su antigüedad, sigue siendo muy popular, incluso entre celebridades y atletas, que muestran con orgullo las marcas circulares que deja este tratamiento.
Las ventosas, comúnmente de vidrio, plástico o bambú, se colocan en la espalda u otras áreas del cuerpo. Tradicionalmente, se usaba fuego para crear el vacío, pero en la actualidad se utilizan bombas manuales. Este vacío provoca que el tejido sea succionado hacia el interior de la copa, lo que promueve la relajación muscular y la liberación de tensión. Esto lo hace ideal para aplicar en casos de fatiga crónica, dolores musculares, resfriados, congestión bronquial, artritis, ansiedad y hasta fiebres.
¿Para qué son las ventosas en la espalda?
El cupping aplicado en la espalda es especialmente útil para mejorar la circulación y aliviar el dolor en esta zona, aunque sus efectos beneficiosos no se limitan a este área. Muchas personas buscan el cupping para tratar molestias en diferentes partes del cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta las ventosas en la espalda contraindicaciones, como evitar su uso en mujeres embarazadas, personas con problemas de sangrado o quienes tienen heridas abiertas.
¿Las ventosas son peligrosas?
El cupping es generalmente seguro, pero puede dejar marcas en la piel que pueden durar desde unos días hasta dos semanas. Estas marcas no son motivo de preocupación, ya que son parte del proceso de curación. Algunos pueden experimentar dolor leve después de la sesión, lo cual es normal, pero no hay grandes riesgos si se sigue un tratamiento adecuado.
Hijama y sus beneficios
La hijama, una variante del cupping que incluye la extracción de sangre, tiene su origen en la medicina islámica y comparte muchos de los beneficios del cupping tradicional. La ventosaterapia sangre o hijama se utiliza para limpiar el cuerpo de toxinas, mejorar la circulación y aliviar dolores crónicos.
3 Ventajas de la ventosaterapia o el cupping
Los beneficios del cupping son amplios, pero estos son las 3 razones prinicipales por los que debes probarlo:
- Alivio del dolor muscular.
- Mejora de la circulación sanguínea y reducción de la inflamación.
- Eliminación de toxinas.
En un centro de medicina tradicional china, esta terapia se combina frecuentemente con acupuntura y medicina tradicional china para maximizar sus efectos. Ya sea que busques masajes relajantes con ventosas o tratamiento para problemas respiratorios, el cupping puede ser un complemento eficaz a los tratamientos convencionales.
¿El cupping es para ti?
Si has visto los efectos del cupping en atletas y figuras públicas, quizá te preguntes si es adecuado para ti. La respuesta es que la mayoría de las personas pueden beneficiarse de esta técnica, pero siempre es recomendable consultar con un profesional de la medicina tradicional china antes de comenzar el tratamiento.
