Amla – Una «Fruta saludable» para la enfermedad del corazón, cáncer, diabetes y más.

¿Qué vamos a ver en este artículo?

¿Qué es AMLA?
AMLA es un árbol caducifolio que crece hasta 20 a 30 pies de
altura. Su nombre botánico es Phyllanthus emblica o Emblica officinalis. El
árbol se encuentra generalmente en la India y Nepal, y es por ello que se
refiere a menudo como la grosella espinosa india o nepalí. La palabra
«amla» se deriva de la palabra sánscrita «amlaki». El árbol
es conocido por su fruto redondo, pequeño y verde. La fruta tiene un sabor
ácido y amargo. A excepción de la semilla, todas las partes de la fruta de Amla
son comestibles.
Amla, es conocido por su capacidad para rejuvenecer el
cuerpo y permitir el máximo potencial del cuerpo, de acuerdo con su
clasificación como una hierba «rasayana» en la tradición ayurvédica.
Según el Ayurveda, Amla puede ser utilizado como un rasayana (rejuvenecedor)
para promover la longevidad y se ha utilizado tradicionalmente para apoyar la
digestión, la salud del corazón, la visión sana, crecimiento del cabello, y
animar el cuerpo. Sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales
libres y apoyar un envejecimiento saludable.

Protege contra una impresionante lista de dolencias, muchas
de las cuales son degenerativa. La baya es también famosa como un elixir de
belleza potente por su papel en la reducción de la pérdida y encanecimiento del
cabello, así como alisando las arrugas y fortalecer la piel. Una fuente de la
juventud, la verdadera Amla puede ayudarle a mantenerse vibrante y libre de
enfermedad.

Con un sabor amargo característico, Amla se consume
generalmente por su valor terapéutico. Como una de las hierbas más importantes
de Ayurveda, que tradicionalmente ha sido usado para combatir la inflamación,
estimular el sistema inmunológico, ralentizar el proceso de envejecimiento y
aumentar la longevidad. Amla se dice que tiene un efecto de enfriamiento en el
cuerpo, mejorar la función hepática y estimular la pérdida de peso. La
investigación moderna también ha encontrado la baya es un alimento
excepcionalmente protector. Lo que es más, Amla es rica en nutrientes y
contiene niveles notables de vitaminas A, B y C, calcio, cromo, manganeso,
fósforo y hierro. También es una excelente fuente de antioxidantes y  ácido gálico, junto con quercetina y
corilagin.

Amla y Cáncer

Una de las áreas más interesantes e importantes de la
investigación del Amla es en el campo de la prevención del cáncer. Las
investigaciones realizadas por la Facultad de Ciencias Farmacéuticas de la
Universidad de Nagasaki demostraron que el extracto de la fruta tenía el
potencial para prevenir el cáncer, ayudando al cuerpo a combatir los efectos
nocivos de los productos químicos carcinógenos e inhibe el ulterior crecimiento
de las células afectadas. Según el estudio, que mostró acción máxima en las
células del estómago, la piel y el útero. Grosella espinosa india ha
experimentado la investigación preliminar, la demostración de las propiedades
antivirales y antimicrobianas in vitro.

Amla es rica en antioxidantes que ayudan a restringir el
crecimiento de células cancerígenas. Ayuda a mantener a raya los dañinos radicales
libres. Los antioxidantes en Amla incluso pueden contraatacar los efectos
secundarios de los fármacos contra el cáncer. Los cánceres de estómago, la piel
y el hígado se pueden prevenir mediante la adopción de Amla regularidad. Aparte
de esto, el extracto de Amla puede reducir los efectos nocivos de la radiación
y la quimioterapia sin reducir sus efectos beneficiosos como un tratamiento
anti-cáncer. Algunos estudios también declararon que Amla es casi tan buena
como la quimioterapia.

Los informes también han demostrado que la baya verde es muy
eficaz para prevenir el crecimiento de células cancerosas, lo que le protege de
posibles riesgos. AMLA es bueno en el contenido de oxígeno. Si se consume
regularmente el oxígeno en el cuerpo se incrementa y, a su vez debilita las
células cancerosas, y finalmente se mató a las células cancerosas. La ingesta
diaria de por lo menos uno o dos Amla es seguro para luchar contra las células
cancerosas causando e incluso impedir que el cuerpo de otras enfermedades
terribles.

Otros Beneficios de
Salud:

1. Alivia Asma y Bronquitis

Beber jugo de Amla con miel dos veces al día puede aliviar
las complicaciones de asma y bronquitis. También reduce la incidencia de la tos
crónica, asma alérgica y la tuberculosis.

2. Quema Grasa

Jugo de Amla puede curar la obesidad mediante el aumento de
los niveles de proteína que a su vez ayuda a reducir la grasa no deseada. Tiene
la capacidad para crear un balance positivo de nitrógeno. Reduce los niveles de
colesterol, reduciendo así al mínimo el riesgo de ataques al corazón.

3. Alivia el estreñimiento y Piles

Jugo de Amla ayuda a aliviar el estreñimiento causado por
las hemorroides. También regula los movimientos intestinales y cura el
estreñimiento crónico.

4. Tratamiento de los Trastornos gástricos

Jugo de Amla es gran tratamiento para los trastornos
gástricos e hiperclorhidria (sensación de ardor en el abdomen). Es un buen
remedio para la diarrea y la disentería. Además ayuda a mantener las funciones
hepáticas sanas. Jugo del amla es eficaz en el tratamiento de úlceras pépticas
y la acidez. Si usted tiene problemas de acidez.

5. Purificador de Sangre

Jugo de Amla actúa como un purificador de la sangre por el
lavado de las toxinas del cuerpo. El consumo regular de este jugo purifica la
sangre, así como ayuda a aumentar la hemoglobina y el recuento de células rojas
de la sangre.

6. Salud Ocular

El consumo regular de jugo de Amla ayuda en la mejora de la
vista y la miopía, así como controla la aparición de cataratas. También
minimiza la tensión intraocular. Contrarresta problemas como enrojecimiento,
picazón y lagrimeo de los ojos.

7. Beneficioso para el corazón

Jugo de Amla es considerado un gran remedio para los
problemas del corazón, ya que hace que los músculos del corazón fuertes, lo que
permite al corazón bombear la sangre con facilidad.

8. Controles de la Diabetes

Jugo de Amla tomada con polvo de cúrcuma y miel ayuda a
controlar la diabetes.

9. Agente de enfriamiento

Jugo de Amla contiene 20 veces más vitamina C que el jugo de
naranja. Esta vitamina mejora los taninos que se requieren para proteger del
calor y la luz. Durante la temporada de verano, este jugo mantiene tu piel
fresca por la clasificación de calor del cuerpo. También actúa como un escudo
contra la radiación por el que le protege contra los dañinos rayos UV.

10. Alivia la inflamación

Las propiedades anti-inflamatorias del jugo de Amla ayuda a
reducir la hinchazón en las articulaciones causados ​​por la artritis. Mediante
la reducción de la inflamación, sino que también protege y facilita los tejidos
del tracto digestivo.

11. Salud Oral

La ingesta diaria de las de jugo de Amla elimina el mal
aliento y fortalece los dientes. Hacer gárgaras con una mezcla de agua y jugo
de Amla puede proporcionar alivio de las úlceras dolorosas en la boca.

12. Tratamiento del insomnio

Jugo de Amla es eficaz para curar el insomnio. Todo lo que
necesitas hacer es tomar el jugo fresco del amla con una mezcla de polvo grueso
de la nuez moscada; y la experiencia de un sonido y dormir tranquilo.

13. Evita el Cáncer

Jugo de Amla es rica en antioxidantes, especialmente la
superóxido dismutasa (SOD), que protege contra la formación de radicales
libres. Por lo tanto, el consumo regular de este zumo ayuda a prevenir el
cáncer.

14. Salud de los Huesos

El consumo regular de jugo de Amla reduce los osteoclastos,
las células que son responsables de romper los huesos.

15. Otros beneficios

Jugo de Amla se compone de muchos minerales y vitaminas como
el caroteno, fósforo, calcio, hierro y vitaminas del complejo B; y por lo
tanto, es un poderoso antioxidante. Protege contra el estrés oxidativo mediante
la eliminación de los radicales libres. Fortalece el hígado, fortalece el
pulmón, alimenta tu cerebro, mejora el tono muscular, mejora el sistema
urinario y los ácidos estomacales. De hecho, según el Ayurveda, el consumo
regular de jugo de Amla promueve la longevidad.

Fuente thealkalinezone
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Madrid Acupuntura

Desde que comencé en esta senda mi filosofía de trabajo es hacer las cosas como me gustaría que me las hicieran a mí como cliente.