El alcance y la amplitud de la medicina tradicional oriental corrige los desequilibrios en la biofisiología y calma el sistema nervioso completo. Los estudios de acupuntura realizados en todo el mundo continúan confirmando el vínculo entre la meditación, un elemento central de la medicina tradicional oriental (TEM) y el equilibrio entre la mente y el bienestar corporal a través de la devoción a la práctica.
Calmando tus pensamientos
La meditación, al igual que TEM, es un enfoque integral para modular y calmar los pensamientos y acciones erráticos en el sistema nervioso central, suavizando la falta de armonía física en el sistema nervioso periférico. Se sabe que la meditación, como uno de los 8 miembros de la medicina tradicional oriental, modula los mensajes sinápticos de los neurotransmisores en el cuerpo y el cerebro. Los neurotransmisores transmiten mensajes de potencial de acción excitadora e inhibidora a través de un complejo sistema de mensajería llamado sinapsis. Estas sinapsis viajan entre la mente, el cuerpo y Shen / Spirit de cada paciente para el que proporcionas tratamiento.
La gama equilibrada y compleja de neurotransmisores (NT), ligandos o conectores de las acciones del NT dentro del sistema nervioso, regulan y estimulan los procesos de pensamiento mental en la cascada completa de respuesta motora emocional y física. Los mecanismos en la conexión cerebro-mente y corazón-Shen, comparten una piedra angular hacia una mayor claridad de pensamiento y relajación de la forma física. También unen la práctica oriental y la fisiología occidental abriendo una nueva y emocionante área de aplicaciones clínicas y entendimiento que se vincula análogamente: la teoría yin yang y los procesos neuronales y fisiológicos de la mente, el cuerpo y el espíritu.
Profundizando su equilibrio y armonía
Utilice los 8 miembros de la medicina oriental para profundizar el equilibrio y la armonía en su interior. Al incorporar la meditación junto con el sistema completo de 8 extremidades de la medicina tradicional oriental (TEM), la mente se aquieta, lo que permite una oportunidad de pensamiento novedoso y más flexible. Agregar estos elementos a su práctica diaria, proporciona una mayor competencia clínica a través de una mayor autoconciencia y conocimiento interno.
Si no está seguro de por dónde empezar, comience con una meditación centrada en el elemento agua, haga lo que hace el agua, ya que el agua fluye naturalmente, aprenda a fluir. La meditación del elemento agua revela la sabiduría innata. Aproveche la comprensión de que su Ser superior y Shen están alineados, guiándolos. “Saber que sabes” comienza a ver esta sabiduría como tu conciencia. Tu percepción es clara. Tu conocimiento es vasto El discernimiento es tuyo para ejercer, por lo que puedes tomar medidas proactivas y concisas en todos los aspectos de tu vida. La meditación revela la habilidad de los elementos del agua para que el alma conozca la sabiduría que ayuda a los elementos de madera / decisión y elementos de la tierra a tomar decisiones informadas y alineadas espiritualmente.
La práctica hace la perfección
Si ya tiene una práctica de meditación, controle con usted mismo la consistencia de la misma. ¿La cantidad de tiempo dedicado te ayuda a profundizar en el descubrimiento de ti mismo? ¿El acto de meditación, qi gong o sentarse en oración profundiza su inclusión en lo divino? ¿Su práctica posee un componente espiritual que podría regalar cómodamente a sus pacientes? Si no, conozca su práctica lo suficientemente bien como para ver que hay un núcleo o esencia que se puede relacionar que podría compartir.
Predique con el ejemplo, hacer su propio trabajo inspira a cada paciente al que le aporta bienestar. En mi experiencia, este es un paso positivo que ayuda en gran medida a cualquier viaje de sanación personal. El objetivo a largo plazo es mejorar su conexión personal con el espíritu, ya que esa será la clave intuitiva que elevará su práctica clínica. Llevar este conocimiento consciente a la sala de tratamiento mejora los servicios que brinda.
Esta breve introducción comienza a delinear el proceso más amplio de usar la neurofisiología y las 8 extremidades de TEM para comprender cuán bien adecuada la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu ayuda a la curación. La meditación nos arraiga profundamente en Heart-Shen, permitiendo una remodelación de patrones negativos, destructivos y desestabilizadores. Nos damos cuenta de pensamientos rutinarios y contraproducentes que nos liberan del enredo mental y emocional, dándonos claridad y menos estrés físico. Como todos seguimos en un viaje de curación, saber que poseemos sabiduría y poder inherentes es crucial para nuestro bienestar.
