¿Sabías que la teoría y la práctica de la acupuntura se remontan a alrededor de 6000 aC? 2000 años antes de la era moderna – historia antigua en otras palabras. En este período, las agujas no existían; en su lugar, se usaron piedras y huesos afilados para el tratamiento de acupuntura.

Avance más de 8,000 años y, además de ser mucho más avanzado, la acupuntura está ganando terreno como terapia complementaria en la medicina moderna.

LA TEORÍA Y LA PRÁCTICA DE LA ACUPUNTURA

Si bien no vamos a insistir incesantemente en la teoría y la práctica de la acupuntura, no obstante, es útil comprender los conceptos básicos de ambos.

El fundador de la medicina china Huang Di Nei Jing, teorizó que el cuerpo humano posee una fuerza de energía interna llamada Qi (pronunciado “chee”). Se dice que el libro que contiene las teorías de Jing, el clásico del emperador amarillo de medicina interna , es el libro de texto más antiguo del mundo.

Jing postuló que “toda la vida esencial” (los elementos emocionales, mentales y espirituales) se ve afectada por el flujo de energía. Además, cualquier perturbación a este flujo interno de energía se manifiesta en dolor y sufrimiento.

Qi viaja a través del cuerpo humano a través de vías, o meridianos, en pares a lo largo de ambos lados del cuerpo. En total, hay 14 “meridianos principales” que se ejecutan verticalmente a lo largo de la superficie del cuerpo, que comprende 28 vías totales. De este total, 24 vías corren a través de los órganos principales del cuerpo.

Los puntos de acupuntura son lugares en el cuerpo donde la superficie de los meridianos (en la piel). Estos puntos son accesibles para “punción”, el método de inserción de una aguja a lo largo de un meridiano predeterminado. Hay 350 puntos de acupuntura donde se pueden insertar agujas. El objetivo de la punción es redirigir el flujo de energía para devolver el equilibrio al Qi. Hecho correctamente, este procedimiento de punción puede aliviar numerosas enfermedades y síntomas.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la acupuntura es “efectiva” para tratar 28 condiciones, aunque la evidencia sugiere que puede tener cualidades terapéuticas para muchas otras.

USOS DE ACUPUNTURA

Dolor

En un estudio de 2014 publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA), los investigadores concluyen:

La acupuntura es efectiva para el tratamiento del dolor crónico y, por lo tanto, es una opción de derivación razonable. Las diferencias significativas [entre los participantes del estudio] indican que la acupuntura es más que un placebo.

Como se mencionó, la acupuntura se reconoce como un método de tratamiento para diversas afecciones. Los acupunturistas certificados por la Junta citan este procedimiento como tremendamente útil para quienes sufren “dolores que resultan de tensiones y estrés repetitivos”. Además de los dolores de cabeza y las migrañas, la acupuntura ha demostrado ser útil para combatir el dolor en el cuello y los hombros.

Desordenes mentales

Además de ser una excelente opción de tratamiento para el dolor, la acupuntura también puede ser útil en el tratamiento de dolencias mentales. Anne Adametz, una acupunturista certificada por el Consejo, explica que el procedimiento es una excelente opción para las personas que sufren de ansiedad y depresión . Ella atribuye las propiedades de la acupuntura para aliviar el estrés como un catalizador para el alivio de la tensión corporal, los trastornos del sueño y los trastornos de ansiedad.

La acupuntura también ha demostrado ser un tratamiento potencial para pacientes con fibromialgia . Este descubrimiento coincide con las conclusiones anteriores del estudio JAMA antes mencionado, ya que la fibromialgia se clasifica como un trastorno de dolor crónico.

Fibromialgia

Los síntomas de la fibromialgia incluyen: fatiga moderada o severa, rigidez muscular, insomnio (u otros trastornos del patrón del sueño), síntomas musculares, dolores de cabeza o migrañas y trastornos del estado de ánimo . El dolor muscular crónico y la fatiga extrema son los síntomas predominantes de la fibromialgia y pueden beneficiarse significativamente de la acupuntura.

En un estudio de 2006 realizado por la Clínica Mayo, los autores concluyen:

“Encontramos que la acupuntura mejoró significativamente los síntomas de la fibromialgia. [Mejora] no se limitó al alivio del dolor y fue más significativo para la fatiga y la ansiedad “.

Síndrome del Intestino Irritable (SII)

El SII es un trastorno común que afecta el intestino grueso y el colon. Los síntomas del SII son numerosos e incluyen: dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, calambres y diarrea.

Una afección crónica, el SII se diagnostica a casi 45 millones de estadounidenses anualmente. Dos tercios de los pacientes con SII son mujeres. Aunque los tratamientos tradicionales (cambios en la dieta, manejo del estrés, medicamentos) han sido efectivos para algunos, otros continúan sufriendo una disminución en la calidad de vida.

Afortunadamente, la acupuntura también ha demostrado ser prometedora para este trastorno. Un metaanálisis (análisis de múltiples estudios y resultados del tratamiento) de estudios de investigación que abarcaron casi 50 años descubrió que la acupuntura demuestra un “control clínico y estadísticamente significativo de los síntomas del SII”.

Otros usos potenciales

La acupuntura también ha demostrado ser tremendamente prometedora en el tratamiento de otras afecciones; todos los cuales están respaldados por estudios científicos. Algunas de estas condiciones incluyen:

– Aumento de la fertilidad

– Reducción de los síntomas de Parkinson

– Tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

– Tratamiento de la arritmia (ritmo cardíaco irregular)

– Mejora de la atrofia muscular

– Tratamiento de la hipertensión (presión arterial alta)

Fuente powerofpositivity