La acupuntura se utiliza a menudo para aliviar el malestar que normalmente se asocia con el embarazo – como dolores de cabeza, dolores y dolores corporales, fatiga relacionada con el embarazo, acidez, estreñimiento, dermatitis, hinchazón / hinchazón y náuseas. Es el mejor amigo de una mujer embarazada, o al menos debería serlo.
La eficacia de la acupuntura es conocida en todo el mundo moderno. Este antiguo método de tratamiento ha sido estudiado, y probado y estudiado de nuevo, con los investigadores llegando a la misma conclusión – es seguro y eficaz.
Sin embargo la acupuntura sufre de un problema de publicidad. Todo se deriva de la idea de la “aguja”.
Usted ve, mientras que todo el mundo sabe que la acupuntura curará toda clase de enfermedades – la mayoría de nosotros tememos la temida AGUJA. Creo que es un resultado de inyecciones de vacunación o análisis de sangre o simplemente ansiedad, pero una gran parte de la población tiene miedo de agujas.
Estoy aquí para decirle sin embargo, que tener acupuntura es NADA como ir a un análisis de sangre, tener una aguja dental o recibir una inyección. Estas diminutas agujas son tan finas que apenas se puede sentir que perforan la piel.
Acupuntura y embarazo
Además, a medida que el tratamiento avanza, la agradable sensación de calor o hormigueo que irradia de la aguja proporciona alivio y relajación inmediatos.
La conclusión es que la acupuntura no duele, y también es nada de lo que temer. Le traerá un gran alivio de los síntomas comunes del embarazo, y también le ayudará a sentar las bases para un bebé fuerte y saludable.
Primer trimestre
La acupuntura en el primer trimestre se centra en ayudar a su cuerpo a nutrir a su bebé pequeño y apoyar su rápido crecimiento de las células al feto. En esta etapa, las quejas más comunes incluyen fatiga, mareos, pesadez en la espalda o extremidades, dolores en el cuerpo, náuseas, vómitos o manchas.
Hasta 12 semanas también se recomienda reducir el riesgo de aborto involuntario, estimular el crecimiento del bebé y aliviar las náuseas matutinas.
Náuseas / Enfermedades por la mañana
A pesar de su nombre, náuseas o náuseas matutinas pueden atacar en cualquier momento durante el embarazo – día o noche, por un capricho, en respuesta a ciertos alimentos o para los desafortunados pocos constantemente todo el día! Y si bien es mayormente experimentado en las primeras etapas del embarazo (entre 6-16 semanas), puede persistir hasta el final del período completo.
De acuerdo con las prácticas de la medicina tradicional china, el flujo natural de Qi (energía) puede ser interrumpido en el embarazo temprano como su cuerpo se adapta a la afluencia de hormonas furiosas y cambios en el cuerpo. El objetivo de la acupuntura en el tratamiento de las náuseas, es establecer el flujo correcto de Qi. Su trabajo es disminuir o resolver completamente los síntomas de náuseas matutinas, fatiga, estrés y falta de energía.
Segundo trimestre
A medida que se mueve en el segundo trimestre, su placenta se establece y usted debe comenzar a experimentar un aumento de la energía (y reducir la náusea). A menudo descrito como el “mejor momento para estar embarazada”, muchas madres-a-ser no requieren apoyo de acupuntura en esta fase.
Sin embargo, si experimenta alguno de los siguientes, por favor busque tratamiento …
Dolores de cabeza
Si usted sufre de estrés o dolores de cabeza de tensión o incluso migrañas, la acupuntura puede ayudar. La electroacupuntura – cuando se aplica una pequeña corriente eléctrica a las agujas – es una de las mejores formas de acupuntura para aliviar los dolores de cabeza y las migrañas, con la investigación que muestra que después de sólo cuatro semanas de sesiones regulares, los pacientes experimentaron mucho alivio.
Cambios de humor
No es sólo el dolor físico con el que la acupuntura puede ayudar, sino que también puede mejorar su estado de ánimo y reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, algo que muchas mujeres embarazadas pueden experimentar. Debido a que el proceso de la acupuntura ayuda a regular y equilibrar los neurotransmisores de ánimo en el cerebro, las sesiones regulares durante varios meses se pueden utilizar para tratar la depresión con eficacia..
Mejora el Sistema Inmune
Las agujas bien colocadas de la acupuntura pueden ayudar realmente a alzar su sistema inmune, dando por resultado una capacidad mejor de luchar apagado enfermedad. La acupuntura regular aumenta la actividad de las células inmunes que buscan y destruyen las infecciones, por lo que se asegurará de que tanto usted como su bebé están sanos y seguros.
Dolor de espalda
¿Usted sufre de una mala espalda debido al embarazo? Si nada más parece estar trabajando para su dolor de espalda constante, la acupuntura podría ser un método de tratamiento a considerar. Las investigaciones muestran que las agujas de acupuntura colocadas estratégicamente en la espalda dos veces por semana pueden aliviar considerablemente el dolor de espalda.
Tercer trimestre
El trimestre “grande es hermoso” trae consigo dolores musculares y articulares, ya que su vientre cada vez mayor pone una presión extra en cada parte de su cuerpo. Junto con la explosión de hormonas que aflojan los ligamentos, permiten que la pelvis se abra y aumenten la temperatura corporal, su pobre cuerpo gritará de alivio.
La acupuntura en esta etapa puede ser especialmente beneficiosa para la fatiga, dolor de espalda, dolor de cadera, pesadez de pierna, insomnio, falta de aliento, palpitaciones del corazón, estreñimiento o movimientos sueltos, reflujo del embarazo, acidez estomacal, inquietud, cambios de humor y erupciones cutáneas.
También se ha demostrado que es eficaz en la preparación del trabajo de parto, induciendo el parto y girando a un bebé de nalgas.
La acupuntura regular durante todo el embarazo también ha demostrado ser eficaz para ayudar a la mujer a entrar en el trabajo de parto, reduciendo así las posibilidades de intervención médica y la cesárea.
Insomnio / Fatiga
Muchas mujeres embarazadas a menudo pueden encontrar dificultades para dormir bien. La acupuntura regular aumentará la producción de neurotransmisores en el cerebro que se asocian con el sueño y el descanso, ayudándole a conseguir un sueño más profundo y más relajante cada noche.
Pérdida de peso
Si usted está preocupado por ganar peso de bebé, la acupuntura durante el embarazo puede ayudarle a manejarlo y reducir sus posibilidades de ganar demasiados kilos de más. La acupuntura regular postparto se ha demostrado como una ayuda eficaz a la pérdida de peso, por lo que es una adición excelente a un estilo de vida saludable con el fin de arrojar su peso del bebé rápidamente.
Fuente eastwestfertility
