Wgallina Helen Todd, de 53 años, sufrió una hernia discal, se le dijo por su osteópata que la cirugía era inevitable. En un intento por evitar una operación, decidió visitar a un acupuntor que le dijo que podían ayudar, pero que tomaría tiempo. Seis meses y varias sesiones más tarde, ella había vuelto a su yo normal, incluso dando largas caminatas y escalando montañas.
“No tengo conocimiento de ningún universo paralelo, así que no puedo comparar lo que sería mi vida sin acupuntura para ver exactamente cuánto me ha ayudado, pero mi sensación es que sí me ayuda, así que no voy a parar. Igualmente, reconozco que es bueno encontrar un médico calificado regularmente para una sesión individual de 45 minutos “.
Myra Walder, de 68 años, tuvo una experiencia muy diferente. Hace cuatro años acudió a un centro de medicina tradicional china para acupuntura para tratar su tinnitus . Odiaba cada minuto, describiendo el tratamiento como costoso e inefectivo. “Ninguna cantidad de acupuntura ayudó y lo tonto fue que, al comienzo del tratamiento, la señora tomó una toalla y me frotó la cabeza como lo haría cuando se ha lavado el cabello. Pensé, Myra, querida, puedes hacerlo tú mismo en casa “.
Estas dos historias contrastantes fueron enviadas a The Guardian en respuesta a una llamada telefónica que preguntaba a nuestros lectores si la acupuntura los había ayudado . Sigue las nuevas directrices preliminares publicadas por el Instituto Nacional de Salud y Excelencia en el Cuidado (Niza) que sugieren que la acupuntura puede no ser mejor que un placebo en el tratamiento de personas con dolor lumbar y ciática . El informe encontró que ahora ha habido una gran cantidad de ensayos científicos que analizan la efectividad de la acupuntura, pero que todavía no existe “evidencia convincente y consistente” de que funcione. En cambio, el ejercicio adaptado es mucho mejor para usted, de acuerdo con Niza.
Sin cuestionar la ciencia detrás de los hallazgos de Niza, queríamos escuchar las experiencias de las personas, ver las razones por las que algunos sintieron que fue efectivo para ellos. Nuestra encuesta fue respondida por 144 personas, y si bien es difícil sacar conclusiones amplias, vale la pena señalar que 96 personas dijeron que encontraron la acupuntura efectiva (aunque 15 personas no respondieron esta pregunta).
La acupuntura es mágica para algunos, pero tortura para otros
Curiosamente, el rango de experiencias difirió enormemente entre nuestros encuestados. Para algunos, era cercano a la magia en términos de su efectividad, mientras que otros lo describieron como inútil .
Andy Walton, de 46 años, dice: “Al principio era muy pesimista, pero inmediatamente después del tratamiento mi espalda se relajó significativamente. Solo puedo describirlo como magia. No tengo idea de cómo funciona, simplemente funciona. Las recomendaciones de Niza no me impedirán usar la acupuntura. Lo he tenido varias veces por varias lesiones en la espalda y funciona siempre “.
En el otro extremo de la escala, Neil, de 48 años, que tiene una espondilolistesis que le causa un constante dolor de espalda, descubrió que no había ninguna diferencia. De hecho, encontró la experiencia bastante desagradable y concluyó que si la evidencia no respaldaba el uso de la acupuntura, entonces no debería estar disponible en el NHS.
Hubo incluso una disparidad en las experiencias de aquellos tratados por las mismas condiciones. Por ejemplo, Judith, de 70 años, insistió en que la acupuntura no funciona para las personas con artritis reumatoide . Por el contrario, Kylie, de 67 años, dice: “Fue fantástico para la artritis reumatoide”. Mis dedos estaban atascados y los puso en movimiento y alivió el dolor durante varios días después de la primera sesión, y varios días después de la segunda sesión. Luego reservé un curso. También utilicé tabletas de hierbas chinas, parches y aceite tópicamente aplicado, todos con las mismas hierbas. Hizo una gran diferencia “.
La acupuntura puede ser particularmente beneficiosa para el bienestar emocional
Si bien no todos encontraron la acupuntura efectiva para tratar el dolor físico, muchos estuvieron de acuerdo en que podría tener un impacto positivo si el problema era emocional.
Michael, de 59 años, desarrolló terribles dolores de pecho al saber que su hijo le había mentido sobre los resultados de su universidad. Intentó analgésicos y fue al hospital para los cheques, pero nada funcionó. Después de siete sesiones de acupuntura, se sintió mucho mejor. “El problema fue emocional”, dice. “Los controles del hospital y los analgésicos no podrían hacer nada al respecto”. Las sesiones de acupuntura desbloquearon mi energía emocional. La ciencia convencional cree que lo sabe todo. No es así “.
Aunque Miranda, de 52 años, descubrió que la acupuntura no era efectiva para tratar la presión ocular alta para la que originalmente buscaba ayuda, sí descubrió que su salud general mejoró: “El acupuntor”, dice, “tuvo tiempo para hablar conmigo sobre las elecciones de mi vida y mi salud general, lo que me permitió mejorar mi estilo de vida mediante una mejor dieta, más ejercicio, reducción del estrés, etc. Esto fue algo que mi médico de cabecera nunca hubiera podido hacer “.
Agregó que la sesión de una hora en sí mismo para aliviar el estrés. “Actualmente no lo estoy usando, pero creo que la acupuntura tiene un lugar, incluso si no cura ninguna enfermedad o condición específica. La recomendación de Niza no afectará mi decisión … si la acupuntura permite a las personas desarrollar estilos de vida más sanos o si sienten que está mejorando su salud entonces es algo bueno “.
No todos los tipos de tratamiento de acupuntura son iguales
Muchos de los que respondieron afirman que hay muchos tipos diferentes de acupuntura, que tienen diferentes niveles de efectividad.
Catriona Mundle, de 66 años, dice: “De los 10 o más [tratamientos de acupuntura diferentes] que he probado, dos no tuvieron ningún impacto, o tuve una mala respuesta. Los acupunturistas … no pueden agruparse todos juntos. A veces se requiere un largo programa de tratamientos para lograr una mejoría profunda y duradera. Por ejemplo, mi madre solía tener pleuresía y neumonía en el invierno, pero en los 20 años transcurridos desde que tuvo al menos tres meses de tratamientos regulares de acupuntura, nunca volvió a experimentar aflicciones pulmonares “.
Alice, de 40 años, estuvo de acuerdo y dijo que la gente debería aprender sobre los tipos de acupuntura disponibles. “Hay acupuntura tradicional o agujas secas. Osteópatas, quiroprácticos, fisios y médicos pueden practicar esto después de un curso corto, mientras que los acupunturistas tradicionales entrenan durante un mínimo de tres años “.
Warren, de 41 años, también señaló que no todas las personas responderán de la misma manera:” Diferentes tratamientos funcionan para diferentes personas, no hay una talla única para todos. La acupuntura ha ayudado a millones de personas con dolor de espalda, mientras que muchos otros no han sentido ningún beneficio “.
Fuente theguardian
